Все знают, что цели ставить нужно. Надо ясно видеть тот результат, которого хочешь достичь. Существует огромное количество вопросников, которые с разной степенью детализации позволяют достаточно четко и эффективно поставить цели. Но давайте зададимся вопросом - часто ли удается достигать целей, которые поставлены таким образом?
Ответ - нет.
Дело в том, что когда мы поставили цель, наше бессознательное каждый день тестирует реальность на предмет достигнутости цели. И каждый день регистрирует неудачу так, как цель еще не достигнута. Интересно, что нашему бессознательному достаточно три раза решить, что мы потерпели неудачу, чтобы решить, что этот путь тупиковый и бесполезный. После этого, оно блокирует наши ресурсы для достижения поставленной цели. Последствия, думаю, ясны.
Что же такое правильное целепологание? В первую очередь, цель не должна выглядеть, как некая точка достижения результата в будущем. Она должна иллюстрировать направление "Отсюда туда". Если у нас в сознании появится череда образов, демонстрирующих этапы на пути к цели, наше бессознательное сможет каждый день регистрировать прогресс и убеждаться в перспективности выбранного нами направления. И оно начнет с нами сотрудничать и поставлять нам всевозможные ресурсы.
Как это сделать правильно? Вообразите себя уже достигшим цели и задайтесь вопросом "Что произошло прямо до того, как я достиг цели?". Когда получите ответ, задайтесь этим вопросом еще раз, чтобы понять, а что произошло непосредственно перед этим этапом. И так пройдите все этапы от достигнутой цели к сегодняшнему дню, т. е. двигаясь во времени назад из будущего. Ну и конечно же определите первые шаги, с которых вы начнете движение в выбранном направлении.
Комментариев нет:
Отправить комментарий